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また・・・

やってしまいました(;ω;)
一度目はこんな

今回は朝起きたらそれはやってきていました。すでに。
でも何とか今回は温泉、ストレッチ、安静、整体、だっこは極力誰かにお願い
の5本柱でなんとか切り抜けました。
1週間かからなかったっす。

みなさんも、
特に妊婦の方と子育て中の方は気をつけましょう。

ぎっくり

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